頭皮の血行不良と抜け毛の関係について
そもそも血行不良になってしまうことは、実は頭皮や抜け毛にとってはとても良くないものです。
何故かと言いますと、頭皮には毛細血管が通っているのですが、この毛細血管は血行不良になることによって、頭皮に酸素や栄養素が行き渡らなくなってしまうのです。
結果、髪の毛がきちんと成長しなくなってしまうことから抜け毛に繋がってしまいます。
肩こりを起こしている時には、この頭皮の血行不良が起きやすくなってしまうとされています。肩こりにも色々なタイプがあるのですが、基本的には筋肉を動かさないことから固まってしまうものがほとんどです。
筋肉が固まってしまうことによって、毛細血管が圧迫されることになり、血流が阻害されるようになります。
つまり、肩こりになってしまうことで首から上への血流が阻害されてしまって、頭皮にも悪影響を与えてしまうのです。このことから肩こりと抜け毛には深い関係があるとされていて、肩こりからくる抜け毛の場合は、肩こりを解消していくことで改善することが出来ます。
肩こりを改善するには、できるだけ筋肉を動かすようにして固まらないようにすることは重要ですね。
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