抜け毛を減らすにはすすぎが重要

最も大切なのはすすぎをしっかりと行うことです。

 

頭皮をキレイにさっぱりと洗っても、シャンプー液が頭皮に残ったままでは、台無しです。

 

頭皮が荒れる原因となり、抜け毛の原因となりますので、すすぎをしっかりとするのは鉄則です。

 

すすぎをできるだけ完璧にそして簡単にするためにも、シャンプー液を少なめにしてシャンプーすることも大切なポイントになります。

 

大量のシャンプー液で髪を洗うのが習慣になっている方は多いのではないでしょうか。

 

泡立ちを良くしてスッキリと洗いたい、ということで大量のシャンプーを頭に付けてシャンプーしている方も多いようですが、それではシャンプー液を落とすのに時間がかなりかかってしまうことでしょう。

 

すすぎ残しの原因にもなるので、できるだけ頭に付けるシャンプー液の量は少なくしましょう。

 

そのためにはシャンプーを付ける前の予備洗いをしっかりと行うことが大切です。

 

これだけでも髪の毛に付いた汚れはかなり落とすことができますので、少量のシャンプー液でも良く泡立ちますし、すすぎもかなりラクになりますよ。

 

また、シャンプー液を直に髪の毛に付けて泡立てるのも厳禁です。

 

一度シャンプー液を手にとって泡立てるか、洗顔用の泡立ちネットで泡立てて使用するのがおすすめです。