秋が近づいてきて抜け毛が増えてきた？

夏の紫外線で頭皮がダメージを食らうと毛髪サイクルには時間差で訪れるからちょうど秋ぐらいに抜け毛って増えるんだよね。

冬も血行が悪くなりやすいので抜け毛に繋がりやすいし、色んな意味で抜け毛って四季によって原因は違うんだなと感じる。

朝にバナナを摂る肥満解消方法は、4日目までは良かったのですが、次の日になると突然飽きてきてしまいました。案外つらいものです。

それはさておき、減量が長続きしないひとは、ダイエットを修行かなにかと勘違いしているわけですね。

紫外線

小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエット促進になると仲間から聞いて、うまくいったらうれしいかも。

一時的に痩せるのは手軽かもしれませんね。

だけど希望とする体重を生涯保持することこそがつらいのですよね。

これからはシャンプーでしっかりと抜け毛予防をしていきたいと感じている。

結構アミノ酸系シャンプーって値段が張るので大容量のを買っておこうかと思います。